昨日は駅から25分歩いて帰りました

H.M様からのメッセージ


昨日初めてのレッスン でお世話になりましたH.Mです。

熱血テレビの放送を見てほんのちょっとは

予習しているつもりでいたのですが、

直接先生に見て頂きご指導頂くのでは全く違いました(((o(*゜▽゜*)o)))

膝を伸ばす、かかとから着地してつま先までなめらかに…

頭で理解しているつもりでも実際に教わって歩いてみると

全然出来ていなかったのだなと(・∩・)

先生が『歩いて体で覚えて下さい~』

と言われたのがホント良くわかりました(・∀・)

教わった事を少しでも体にとどめたくて

昨日は駅から自宅まで25分意識しながら歩いて帰りました。

駅についた時にはもう暗かったので

少々ぎこちない歩き方でも大丈夫かなと(●´艸`)

家に着く頃には汗だくでしたが

とても気持ち良かったですd(゜∀゜)b.+゜.。゜+

今日も自分が歩く姿が映る所は必ずチェクしながら歩きました!

一日でも早く松川先生のように自然にキレイに歩ける様になりたいので

今は意識しながら頑張って沢山歩きます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

膝を着いてカメラ撮影をされている先生の美しい姿勢を見た瞬間から

テンション上がりまくりのH.Mでした゜゜'+。。* ゜★ヽ('∀`○)ノ☆゜'+。。* ゜

「身長149㎝でもロングヘアが似合う」 楽しい姿勢と歩き方教室

「お尻がちいちゃくなったね」 「姿勢がええね」 そう褒められたんよ 「背中がちいちょう見えるよ」 「後ろ姿が10才くらい若うなったんじゃない?」 そう言われたんよ 出産後、 全然取れんかったおなかの肉がとれたんと! 背中のお肉もとれたんと! おでこのシワも、のうなった! そんな声も、あるんじゃけえ

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